اگر فقط یگ گام نیاز به توضیح داشته باشد برای رسیدن به اهدافمان قطعا آن گام تعهد است! ممکن است خیلی سوال داشته باشیم. 
روش اسمارت چیست؟
چطور هدف‌گذاری کنیم؟
چطور به اهدافمان برسیم؟
چگونه هدف خود را پیدا کنیم؟ 
روش‌های تعیین هدف کدامند؟
اصلا هدفم را درست انتخاب کردم؟ 
از کجا بدانم که اهدافم را درست تعیین کردم؟
اما هیچ‌کدام به اندازه تعهد مهم نیستند. چرا؟ چون بدون اطلاع از پاسخ تمام سوالات بالا و فقط با داشتن تعهد افراد زیادی به اهداف خودشان رسیده‌اند.

چطور به خودمان متعهد شویم؟ بریم یک ویدئوی اختصاصی از دورهٔ هدف‌گذاری را ببینیم و توصیه می‌کنم ویدئوی بالا را از دست ندهید. البته اطلاعات بیشتر درباره هدف‌گذاری کمک می‌کند تا راحت‌تر اهداف خودمان را تعیین کنیم و برای رسیدن به آن‌ها نقشه راه داشته باشیم و تبدیل به برنامه عملی کنیم.